Power-Mix für Jugendliche und Erwachsene

Spaß haben, fit werden und dabei seinen Körper in Form bringen mit dem Ganzkörperworkout. Durch eine Mischung aus Tanz, Gymnastik, Selbstverteidigung und Boxen erlernen wir rhythmische Bewegungen die die Ausdauer und die Koordination trainieren, welche durch Tritte und Faustschläge zu fetziger Musik ergänzt werden.

Auspowern ist die Devise!

(Durchführung: Susan Reich)

Termine in Kürze!